Hôm nay coach Sky sẽ ra ngay công viên sát nhà siêu đẹp để cùng chỉ các bạn các bài tập giảm mỡ tăng cơ trong 15 phút.
Dụng cụ tập các bạn chuẩn bị giúp Sky 1 chiếc thảm, 1 sợi dây nhảy, 1 sợi dây đàn hồi, 1 cặp tạ đơn và nhớ chuẩn bị nước nữa nhé .
Comment những góp ý của bạn để Sky sẽ làm clip tốt hơn vào những tuần sau :D